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Noticias10 de mayo de 2026Carlos Alberto Donado

El Equipo Femenino de RUNAJERABJJ

En RUNAJERABJJ las mujeres también entrenan fuerte. Conoce a nuestro equipo y por qué el BJJ es el arte marcial más recomendado para mujeres.

El Equipo Femenino de RUNAJERABJJ

Una de las cosas que más nos enorgullece en RUNAJERABJJ es la participación femenina. Nuestro equipo de mujeres entrena con la misma intensidad y dedicación que cualquier otro atleta, y los resultados hablan por sí solos.

Equipo femenino de RUNAJERABJJ

¿Por qué BJJ para mujeres?

El Jiu-Jitsu Brasileño es considerado uno de los mejores artes marciales para la defensa personal femenina, y aquí te explicamos por qué:

  • Técnica sobre fuerza: el BJJ fue diseñado para que una persona más pequeña pueda controlar a una más grande. La palanca y la técnica mandan, no la fuerza bruta.
  • Comunidad de respeto: el tatami es un espacio de compañerismo donde todos se cuidan mutuamente.
  • Confianza real: después de unas semanas de entrenamiento, la confianza en ti misma cambia completamente.
  • Estado físico completo: flexibilidad, fuerza funcional, resistencia cardiovascular y coordinación, todo en un mismo entrenamiento.
Clase grupal RUNAJERABJJ

Un ambiente para crecer

En RUNAJERABJJ contamos con un ambiente seguro y respetuoso donde cada persona puede desarrollarse a su propio ritmo. No importa si nunca has practicado ningún deporte de contacto — aquí empezamos desde cero contigo.

Si sos mujer y estás pensando en empezar a entrenar, esta es tu señal. Solicita tu clase gratis y ven a conocernos. ¡Te esperamos en el tatami!

#mujeres#equipo#defensa personal#bjj

¿Listo para entrenar?

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